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経絡別ツボ百貨【任脈】 |
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【任脈】は下腹内から始まり、絵陰部に出て前へ行き、陰毛部に入り、腹内に沿って、
[関元]などの穴位を経て、咽喉部に達し、上がって唇を回り、顔面部を経て、眼窩下に入ります。
【任脈】には２４穴位があります。
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| NO. |
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名前 |
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作用 |
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場所 |
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| １ |
会陰 |
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えいん |
醒神鎮驚 | 通調二陰 | |
会陰部正中にあり、男性では肛門と陰嚢の間にあたり、女性では肛門と陰唇後連結の間にあたります |
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| ２ |
曲骨 |
きょくこつ |
通利小便 | 調経止痛 | |
腹部正中線上、へその下5寸、恥骨結合の上方です |
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| ３ |
中極 |
ちゅうきょく |
補腎培元 | 清熱利湿 | |
腹部正中線上、へその下4寸です |
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| ４ |
関元 |
かんげん |
培腎固本 | 回陽救逆 | 導赤通淋 |
腹部正中線上、へその下3寸です |
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| ５ |
石門 |
せきもん |
理氣止痛 | 通利水道 | |
腹部正中線上、へその下2寸です |
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| ６ |
気海 |
きかい |
調補下焦 | 補腎益氣 | 振陽固精 |
腹部正中線上、へその下1.5寸です |
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| ７ |
陰交 |
いんこう |
調経固帯 | 利水消腫 | |
腹部正中線上、へその下1寸です |
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| ８ |
神闕 |
しんけつ |
温陽救逆 | 利水固脱 | |
へその真ん中です |
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| ９ |
水分 |
すいぶん |
和中理氣 | 分利水湿 | |
腹部正中線上、へその上1寸です |
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| 10 |
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げかん |
和中理氣 | 降逆止嘔 | |
腹部正中線上、へその上2寸です |
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| 11 |
建里 |
けんり |
和中理氣 | 消積化滞 | |
腹部正中線上、へその上3寸です |
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| 12 |
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ちゅうかん |
和胃健脾 | 通降腑氣 | |
腹部正中線上、へその上4寸です |
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| 13 |
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じょうかん |
和中降逆 | 清熱化痰 | |
腹部正中線上、へその上5寸です |
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| 14 |
巨闕 |
こけつ |
安神寧心 | 寛胸止痛 | |
腹部正中線上、へその上6寸です |
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| 15 |
鳩尾 |
きゅうび |
和中降逆 | 清心化痰 | |
剣状突起の下方にあり、へその上7寸です |
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| 16 |
中庭 |
ちゅうてい |
調経固帯 | 利水消腫 | |
胸骨正中線上、第五肋骨間隙と同じ水平線です |
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| 17 |
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だんちゅう |
宣肺降逆 | 寛胸化痰 | 理氣止痛
生津増液 | |
胸骨正中線上、両乳頭の間にあります |
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| 18 |
玉堂 |
ぎょくどう |
寛胸理氣 | 止咳平喘 | |
胸骨正中線上、第三肋骨間隙と同じ水平線です |
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| 19 |
紫宮 |
しきゅう |
寛胸理氣 | 止咳平喘 | |
胸骨正中線上、第二肋骨間隙と同じ水平線です |
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| 20 |
華蓋 |
かがい |
寛胸利膈 | 止咳平喘 | |
胸骨正中線上、第一肋骨間隙と同じ水平線です |
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| 21 |
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せんき |
寛胸利肺 | 止咳平喘 | |
胸骨正中線上、[華蓋]と[天突]の間にあります |
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| 22 |
天突 |
てんとつ |
宣通肺氣 | 消痰止咳 | |
胸骨上窩正中にあります |
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| 23 |
廉泉 |
れんせん |
清熱化痰 | 通利咽膈 | 生津潤燥 |
咽頭隆起の上方、舌界上線の陥凹にあります |
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| 24 |
承漿 |
しょうしょう |
清熱散風 | 開竅醒神 | |
頤唇溝の真ん中の陥凹処にあります |
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