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ファン鍼灸院
大阪府大阪市天王寺区小橋町
2-12
06-6768-8686
メール:
info@suina.net
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Have a ファンday!!
妊婦さんのための「マタニティすいな整体」
マタニティすいな整体
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腰痛の治療
【妊娠6ヶ月目のケース】
まず横向きの体勢で首・肩周りを【一指禅法】【按法】【拿法】でゆるめ、 次に下半身をゆるめました。特に膝関節まわりと足関節まわりを【按揉法】【拿法】で 入念にほぐしました。太ももやふくらはぎは【滾法】【推法】でゆるめました。 背中と腰は【滾法】【揉法】でゆっくりほぐしていきました。
アドバイス
妊娠中は特に下半身の冷えに注意してください。
体に冷えがあると血行が悪くなり腰痛の原因にもなります。
足湯や腰湯で下半身を充分に温めましょう。
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